Sexta-feira, 8 de Outubro de 2010
O Desenvolvimento motor e a Terceira Idade

A terceira idade é uma fase da vida caracterizada por diversas alterações, que se verificam a vários níveis (como já referimos num dos post anteriores).

 

O declínio nos níveis de atividade física habitual para idoso contribui para a manifestação de diversas doenças,  como consequência a perda da capacidade funcional. A degeneração que se verifica, ao nível das capacidades dos vários sistemas fisiológicos, diminui a capacidade de desempenho das actividades comuns do dia a dia. A actividade, seja ela de que tipo for, parece o melhor remédio para a velhice, surgindo assim a necessidade de oferecer à população idosa estímulos de natureza física, emocional, social e intelectual.

 

Neste sentido, poderá o Animador Sociocultural contribuir para a estimulação do desenvolvimento motor, aumentando a qualidade de vida do idoso?

 

É em nosso entender, uma das suas funções quando este profissional trabalha com este público-alvo. Defendemos que o Animador teve de incrementar a ocupação adequada do tempo livre, o ócio, evitando que este seja alienante, passivo e despersonalizador.  

 

 

 

 

 

 

Das actividades a desenvolver, destacamos as seguintes:

 

  • Ginástica;
  • Danças de roda;
  • Caminhadas;
  • Motricidade fina e grossa;

 Neste momento, continuamos a desenvolver o projecto: "Animação de Lares", em várias instituições pertencentes ao distrito de leiria. É objectivo do projecto facultar aos idosos momentos de satisfação, a reabilitação através da estimulação cognitiva, psicossocial e psicomotora. 

 

Eis algumas actividades motoras que temos desenvolvido com os nossos idosos.

 



publicado por Susana Francisco às 18:09
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